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Stand Up Paddling ist ein perfektes, ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauer-Training für Jeden. SUP ist ideal für den ganzen Körper: Das Paddeln kräftigt die Oberkörpermuskulatur sowie den Bauch und den Rücken, durch das Stehen und ständige Ausbalancieren auf dem Brett werden das Gleichgewicht und die Beine trainiert. Während des Paddelns ist der ganze Körper automatisch angespannt. Außerdem kann man beim SUP seinen Level selber bestimmen: Entweder man paddelt kraftvoll und schnell oder eher gemütlich und mit weniger Power.
Stand Up Paddling Kurse
In den Sommer-Monaten April bis September (und je nach Wetterlage auch im Oktober)
bieten wir auch „Nichtmitgliedern“ regelmäßig Einführungskurse auf dem Elbsee an.
Der Zugang und die Nutzung der Vereinsseen ist nur für Mitglieder des Wassersportzentrums oder für Kursteilnehmer der „SUP-Schnupperkurs“ gestattet.
Wir verleihen kein SUP-Material!
Stand Up Paddling Kurs auf Anfrage:
Der SUP-Kurs ist nur auf Anfrage und in Absprache mit dem Abteilungsleiter SUP: Frank Wolf möglich.
Der Kurs beinhaltet die theoretischer Einführung und kann sowohl mit Vereinsmaterial oder mit eigenem, mitgebrachten Material gebucht werden.
Kontakt ausschließlich über: sup@hwc-hilden.de
Kosten: 25-30€
Ansprechpartner
Stand Up Paddling
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